HAPPtYtude

HAPPtYtude : Bien avec soi, bien avec les autres.
« Les seules limites sont celles que l’on se donne. » Laurent Gounelle
Anne Cottalorda, Maître-praticienne PNL, Praticienne en Hypnose Ericksonienne, Coach génératif, diplômée en interprétation du dessin vous propose son accompagnement à Noyal-Pontivy.

Séances individuelles (adultes, ados, enfants) pour :
– Se réconcilier avec soi,
– Apprivoiser le stress,
– Gérer ses émotions,
– Retrouver le sommeil,
– Arrêter de fumer,
– Changer ses comportements compulsifs,
– Surmonter les obstacles,
– Se préparer mentalement à un entretien ou un examen (entretien d’embauche, permis de conduire…),
– Développer sa confiance en soi,
– Optimiser sa relation à l’autre,
– Devenir acteur de sa vie.

Séances collectives : hypno-relaxation (à partir de 5 personnes)

Ateliers collectifs :
– L’estime de soi (2 journées, minimum 10 personnes)
– La gestion du stress (1 journée, minimum 6 personnes)

Pour prendre RDV : Tél. (ou SMS) : 02 73 17 83 70 ou [email protected]